Information
Klubnyt
 020910
Koordinering af deltagelse i motionscykelløb   Post Danmark Rundt for cykelmotionister  
Klubmesterskab
Sidste afdeling af klubmesterskabet blev kørt i aftes. Enkeltstart med start og mål på Nørre Hostrupvej i Rødekro. Der var totalt 17 ryttere, der var ligeligt fordelt over de 3 klasser. Herudover var der et lignende antal på lægterne som tilskuere. Det blev et helt lige opgør med følgende mestre: Licens Jimmy Nielsen (nu som dobbeltklubmester), Motion Esben Lorenzen, og U13 Mikkel Enghave. Resultatlisten kan ses her og billeder her.

Traditionen tro var der som afslutning grillpølser i formandens garage.
Pokaler uddeles som sædvanligt i forbindelse med den årlige generalforsamling.
010910
Enkeltstart i Grenå
Lørdag var der 4 RKCC-ryttere der stillede til start i enkeltstart i Grenå. Kristina, Jimmy, Mogens og Jens. Ruten havde alt, bakker og modvind både ud og hjem, men teknisk ukompliceret.
Jens kørte en "utaknemmelig" 4. plads hjem, kun 2 tiendedele af et sekund fra 3. pladsen. Mere ærgerligt kan det vel næppe blive.
De resterende kom ind uden for præmierækken.
310810
Resultater
SSC-løb 4. august og medaljeløb den 19. august 2010. 310810
Vi mangler 3-4 hjælpere til Grænsecykelløbet 2010
Traditionen tro afholder vi Grænsecykelløbet søndag den 19. september 2010.

For at kunne gennemføre dette arrangement, har vi også i år brug for hjælpere til forskellige arbejdsopgaver. Uden jeres hjælp kan det ikke lade sig gøre at afholde sådanne arrangementer, og dermed skabe muligheden for at drive en klub med de aktiviteter, der kommer os alle til gode. Så derfor har vi brug for, at du tilbyder din hjælp i 5 - 8 timer fra kl. 07.00 til kl. ca. 15.00 afhængig af arbejdsopgaven. Du kan tilmelde dig ved at sende en mail til Pasoe@mail.dk.

På nuværende tidspunkt har 14 medlemmer meldt sig som hjælpere.

Du får præcis tidspunkt + arbejdsopgave ca. 1 uge inden arrangementet.

Venlig hilsen Grænsecykelløbsudvalget
290810
DM i medaljeløb
3 RKCCer på de første 4 pladser i U13. Det kunne næsten ikke have gået bedre for vores U13-drenge da DM i medaljeløb blev afviklet på Fyn lørdag den 28. august. Rasmus, Mikkel og Lasse deltog, og de kørte i rigtig gode tider på enkeltstarten. I linjeløbet fik de hurtig skabt et hul sammen med 3 andre ryttere, og ved at trække og rykke på skift gjorde de det rigtige sværdt for deres 3 "følgesvende", men desværre sneg der sig en "forkert rytter" ind på første pladsen i linjeløbet. Det var rigtig godt drenge, og I skal endnu engang have stor ros for jeres indsats for at skabe et rigtig godt cykelløb med masse af spænding.
Se billeder her.

Venligst Henning
260810
Klubmesterskab på landevej
Onsdag blev der afviklet klubmesterskab på landevej. På en blæsende og regnfuld aften skulle licens og motion køre 6,3 km-ruten 10 gange, og børnene ruten 3 gange. Der blev kæmpet hårdt i alle felter.

De fortjente klubmestre blev U13 Alexander Salby, Licens Jimmy Nielsen, Motion Anders Rerup.
Den komplette resultatliste kan ses her og billeder her.

Onsdag den 1. september kl. 18:00 afgøres mesterskabet i enkeltstart. Børnene kører 6 km, og de ældre 21 km. Start og mål på Løkkegaardsvej. Efter løbet er der grillpølser og lidt væske til alle.
250810
Challenge Copenhagen 2010
Læs Esben Lorenzens bertning her.
190810
Fire RKCC ryttere har kvalificeret sig til DM i medaljeløb
Der blev kørt regionsfinale i medaljeløb i Kolding den 18. august. Kravet for at går videre til DM, som afvikles den 28 august på Fyn, er at blive blandt de 4 bedste i ens aldersklasse. I U13 havde vi Mikkel Enghave, Lasse Thomsen og Rasmus Stigård til start, og de gjorde, som det blev sagt til dem. De kørte stærkt og klogt. ”Sådan drenge” vi er så stolte af jer. 1. plads til Mikkel 2. plads til Lasse og 4. plads til Rasmus. I U17 stillede Kim til start og kørte en kanon enkeltstart og gik også videre. Rigtig flot af dig Kim. Vi håber, at dit ben bliver 100% OK til den 28. august. Se billeder her.

Venligst Henning 40614899
190810
MTB-træning
For dem der vil med ud at køre i skoven mens den endnu er grøn, vil der være MTB-træning om søndagen kl 10.00 fra parkeringspladsen ved Enemarksvej.
170810
Hjælpere til Grænsecykelløbet 2010
Traditionen tro afholder vi Grænsecykelløbet søndag den 19. september 2010.

For at kunne gennemføre dette arrangement, har vi også i år brug for hjælpere til forskellige arbejdsopgaver. Uden jeres hjælp kan det ikke lade sig gøre at afholde sådanne arrangementer, og dermed skabe muligheden for at drive en klub med de aktiviteter, der kommer os alle til gode. Så derfor har vi brug for, at du tilbyder din hjælp i 5 - 8 timer fra kl. 07.00 til kl. ca. 15.00 afhængig af arbejdsopgaven. Du kan tilmelde dig ved at sende en mail til Pasoe@mail.dk.

Vi skal bruge i alt ca. 18 hjælpere. På nuværende tidspunkt har 8 medlemmer meldt sig som hjælpere.

Du får præcis tidspunkt + arbejdsopgave ca. 1 uge inden arrangementet.

Venlig hilsen Grænsecykelløbsudvalget
130810
Medaljeløb
Klubben inviterer til medaljeløb torsdag den 19. august på køretekniskanlæg i Rødekro.
Se invitation.
110810
Arwos Vand Grand Prix
RKCC har indgået en aftale med Arwos, der er det Aabenraa kommunens nye forsyningsselskab for affald, vand og kloak. Selskabet deltager i en konkurrence om kåring af Danmarks bedste drikkevand.
Semifinalen finder sted i Kolding den 28. august. For at gøre det lidt festlig, skal vandet transporteres på cykel fra Aabenraa til Kolding.

For at være sikker på at vandet når frem i tide, har Arwos bedt os om at sørge for transporten. Udover ryttere fra RKCC vil der deltage folk fra området(max. 100 deltagere), der har lyst til at cykle en tur til Kolding.

Det vil blive en sjov dag med start på gågaden i Aabenraa, og afslutning i Kolding på Axeltorv (ca. 55 km). Der vil være forplejning i start- og målområdet samt undervejs på ruten. De bedste vil nok vælge at cykle begge veje, men har man ikke mod på det, er der hjemtransport fra Kolding. Der vil være konkurrencer med fine præmier. Alle deltagere får udleveret en T-shirt inden start.

Håber rigtig mange af jer vil tage imod denne invitation og være med til at gøre det til en sjov dag. Tilmelding skal ske til jamo@post10.tele.dk senest den 18. august. Størrelse på T-shirt oplyses i mailen samt om returtransport ønskes.

Eventen vil blive markedsført i forbindelse med Løjt Land Rundt den 15. august, samt i ugeavisen. Flyer for arrangementet kan ses her.

Vel mødt. Jan Mortensen
080810
SSC-mesterskab landevejsløb i Esbjerg
Superflot vejr i fladt terræn var rammen om det sydjyske mesterskab, som Esbjerg CR arrangerede i landsbyen Grimstrup.
Se foto.
RKCC var repræsenteret i de fleste felter, og der var meget at glæde sig over ikke mindst i U13 drenge. Her havde vi 3 ryttere med, Mikkel Enghave, Alexander Salby og Rasmus Stigård. Alle 3 har gennem sæsonens Sydcupløb vist stor styrke, så det er derfor glædeligt, at Mikkel og Rasmus har valgt og forsøge sig som licensryttere. Og lørdagens mesterskab viste, at vi har meget at glæde os til. Vore 3 drenge sad fint med i et felt, der måske kørte lige lovligt taktisk (tror de andre ryttere havde respekt for RKCCerne). Derfor endte det i en spurt, og her viste Mikkel overblik og masser af vilje og vandt en klar sejr foran en lige så sikker andenplads til Alexander.
Rasmus endte udenfor placeringerne. Rigtig flot drenge! I skal fortsætte med at tro på det, så kommer der masser af gode placeringer fremover.

I U11 havde vi Oliver Salby med, og han blev en flot nr.3.

I U16P blev Kristina nr. 1. Hun var desværre den eneste af de 2 forhåndstilmeldte, der mødte frem.

RKCC stillede til start med 7 ryttere i B-feltet (ungdom og D) og 2 ryttere i C-feltet.
I B-feltet blev der lagt hårdt fra land, og Tobias, en Vejen-rytter og Jens slap efter få km væk fra feltet men blev hentet kort før mål på 1. omgang.
Der var desværre ikke rigtig nogen der fulgte op, men med 2 omgange igen kom Benny af sted med H.C. Iversen fra Starup på det afgørende udbrud, men tabte desværre pusten undervejs. Vi havde alle sat næsen op efter lidt mere, men fik følgende placeringer: Patrick blev samlet 10er (7 eller 8 i U17) og Jens 11er (3 eller 4 i D).

Hos de "gamle" gik det imidlertid bedre. Egon blev en flot 2er, efter at have kørt udbrud fra 1. omgang. Flot!

Ejner sikrede sig 1. pladsen i H60 og kunne igen sikre klubbens ære.
080810
RKKC-SydCup
15 særdeles friske cykelryttere trodsede vejret i onsdags og kørte et godt RKKC-SydCup på køretekniskanlæg.

I U11 var det brødrene Oliver og Kevin Salby, som kæmpede om første- og andenpladsen. I U13 var det sædvanen tro klubbens egne ryttere, som kørte om de bedste placeringer, men af en eller anden grund byttede de noget rundt på pladserne, i forhold til hvad de plejer. Godt kørt og god underholdning DRENGE! I U15 havde RKCC ikke nogle deltagere. Se resultatlisten her (afventer input) og billeder her.

En stor tak til dem som trodsede regnvejret og hjalp til med at gøre dette løb til endnu en god oplevelse.
010810
Klubmesterskab 2010
Flot 3. plads til Kristina
Kristina Andersen U16P deltog i weekenden i et etapeløb i Nykøbing Falster. Lørdag formiddag kørte man enkeltstart 9,9 km og her blev hun nr. 4. Om eftermiddagen kørtes et 39 km linieløb og her kom hun på podiets 3. plads.
Søndag morgen skulle rytterne så ud på 40 km linieløb og Kristina tabte spurten om 3. pladsen.
Løbets sidste etape - et gadeløb på 22 km skulle så afgøre det samlede podie, og her viste Kristina stor fightervilje og kæmpede sig ind på etapens 3. plads, hvilket også gav hende en samlet 3. plads.
Kristina, som på forhånd havde realistiske forhåbninger på en 4. plads blandt de 5 piger, viste flot indstilling, stor fightervilje og godt overblik. Forhåbentlig giver det en masse god motivation til efteråret.
280710
Klubmesterskab 2010
Propositioner for klubmesterskab nærmere info her.
270710
Ravneløbet og Marselis Cykelløbet
Se information her.
210710
SM i enkeltstart onsdag den 18 august 2010 i Sønderborg
Tilmelding til SSC enkeltstart senest den 8. august på jamo@post10.tele.dk
Se proportioner her.
180710
SCC mesteskab landevej, Gadeløb Agerskov
Husk sidste tilmelding SSC mesterskab på landevej den 7. august er den 20. juli til jamo@post10.tele.dk
Kom nu ud af busken, så vi kan møstre rigtig mange ryttere til løbet.

Agerskov inviterer i lighed med tidligere år til gadeløb. Det foregår i år den 11. august. Nærmere info kan ses her.
Man tilmelder selv til Bjarke Vodder Nielsen på mail bvnielsen@gmail.com eller telefon 2529 4717 senest fredag den 6. august.
120710
Lang lørdagstur den 24. juli 2010
For at få lidt flere lange ture i benene og komme ud på nogle længere lørdagsture, vil vi den 24. juli køre en tur på ca. 150 km med afgang kl. 8.00 fra Sydbank i Rødekro. Gennemsnitsfarten vil blive omkring 30 km/t og vi er tilbage i Rødekro senest kl. 13.30.

Ruten vil være kuperet og på små veje.

Der vil blive et kort stop midtvejs, så vi kan få tanket op med vand m.v. HUSK penge til køb af vand mv.

Turene gennemføres kun i tørvejr og ved minimum 5 deltagere. Aflysning af turen sendes pr. mail senest torsdag inden kl. 22.00.

Tilmelding til Palle pr. mail Pasoe@mail.dk.

Normal lørdagstræning køres uændret.
120710
Træningstur lørdag den 10 juli
Vi var en gruppe på 7 mand som tog imod Palles udfordring på 150 km (162 km).
Det var hedt lørdag, allerede da vi tog afsted fra sydbank i Rødekro kl 8.00.
Turen gik derefter mod Flensborg by i et hæsblæsene tempo. Derefter fortsatte vi mod Glücksborg, som ligger i en bakket og flot natur. Efter en tiltrængt optankning kørte vi nord på, hvor Tom og undertegnet gik meget sukkerkold.
Hjem kom vi alle i sikker behold.
Tak for en god tur og en opfordring til at deltage når man kan.
God sommerferie.
Claus
100710
Kongeetapen 2010 fra Hadsten til Vejle
HUSK tilmelding til Kongeetapen med alle de gode stigninger og den legendariske afslutning på Kiddesvej i Vejle.

Yderligere info på følgende link: http://www.kongeetapen.dk/tilmeldning.htm

Løbet bliver kørt med tidtagning fra Ultimate.
030710
Dobbelt podieplads til RKCC
Forårssæsonens sidste landevejsløb blev afviklet i Skive.
En gruppe af vore D-ryttere, samt Ejner i H60 havde taget turen nordpå.
Med tropiske temperaturer, og en distance på hele 108 km for D feltet, var der dækket op til en hård prøve.

Feltet kom samlet til mål, og i spurten blev Thomas 2er, og Stefan 13er.

I H60 kørte Ejner ind som en flot 2er.

Husk tilmelding til SCC-mesterskab i linieløb den 7. august.
030710
Hjælpere søges til forplejningen til Grænsecykelløbet
Vi søger hjælpere til at styre/gennemføre forplejningsdelen til Grænsecykelløbet søndag den 19. september 2010.

Forplejningen er en meget vigtig del af løbet, og for at kunne gentage succesen fra sidste år, så har vi brug for en eller to medlemmer/ægtefælle til at styre og planlægge denne del.

Hjælpere skal vi nok skaffe. Vi forventer et deltagerantal på ca. 200 - 250 afhængig af vejr og vind.

Har du "kokkeevner" så kontakt venligst Palle pr. mail eller på telefon 74693906 / 51393377.
030710
Lang søndagstur den 10. juli og den 24. juli 2010
For at få lidt flere lange ture i benene og komme ud på nogle længere lørdagsture, vil vi de 2 lørdage køre nogle ture på ca. 150 km med afgang kl. 8.00 fra Sydbank i Rødekro. Gennemsnitsfarten vil blive omkring 30 km/t og vi er tilbage i Rødekro senest kl. 13.30.

Ruten vil være kuperet og på små veje.

Der vil blive et kort stop midtvejs, så vi kan få tanket op med vand m.v. HUSK penge til køb af vand mv.

Turene gennemføres kun i tørvejr og ved minimum 5 deltagere. Aflysning af turen sendes pr. mail senest torsdag inden kl. 22.00.

Tilmelding til Palle pr. mail Pasoe@mail.dk.

Normal lørdagstræning køres uændret.
280610
Før ferie aften
MTB-drengegruppen afholdte "før ferie aften" hos Christian Nissen i Løjt torsdag aften. Drengene fik lov til at prøve Christians egen anlagte MTB-rute, som absolut stillede store krav til balance og teknisk kunnen. Aftenen blev sluttet af med pølser og sodavand. Se billeder her.
Skulle der være personer med relationer til RKCC som mangler at få testet holdbarheden af deres græsplæner, blomsterbede, hække m.m., så stiller MTB-drengegruppen gerne op til at udføre en test.
220610
Nyt fra drengegruppen
SSC-løbet i Marstrup blev igen domineret af vores dygtige drenge. I U11 blev Oliver Salby nr. 2 og Kevin Salby nr. 4. I U13 tog Mikkel Enghave 1. pladsen, Rasmus Stigård 2. pladsen og Alexander Salby tog sig af 3. pladsen. Det er bare super flot drenge.
200610
Landvejsløb i Aalborg
Ved søndagens løb i Aalborg var Thomas til start i D, og Jimmy i junior. Det slap Thomas bedst fra med en flot 3 plads.
200610
Nyt fra drengegruppen
Vi har de sidste 14. dage haft deltagelse i tre løb. I SSC-løbet i Tønder blev Rasmus nr. 1 og Kasper Schmidt nr. 5 i U13. I SSC-løbet i Esbjerg blev Rasmus nr. 3 i U13. Til medajleløbet i Kolding rottede hjemmebanerytterne sig sammen, så Rasmus, Kasper og "BRUNO" Lasse som kørte U13 måtte "nøjes" med sølv og bronze. Jeg giver jer ret drenge, det er åndsvagt at ligge en bakke midt på et køreteknisk anlæg. Se video fra medaljeløbet her.

Venligst træner Henning
140610
Klubtøj
Så er den længe ventede sending af tøj ankommet.
120610
NCC-løbet i Vejen
Vejen BC var arrangør af lørdagen landevejsløb. Løbet blev afviklet på en 30 km flad rundstrækning, der var velsignet af 12 sekundmeter vind. Dette gjorde ruten meget hård.
Der var 11 RKCCer til start. I D-klassen kørte Thomas og Andy en 9. og en 13. plads hjem.
Mogens blev 12-er i H50. De øvrige startende endte alle uden for præmierækken.
090610
SSC mesterskab
SSC mesterskabet i linieløb afholdes den 7. august i Grimstrup ved Esbjerg.
Der køres i 3 børneklasser samt 3 voksenklasser. Propositioner kan findes her.
Tilmelding senest den 22. juli på jamo@post10.tele.dk.
060610
Mogens Jysk/Fynsk mester
Vi må nok indrømme, at skribenterne har ligget lige lovligt længe i vinterhi. Men nu er der ingen undskyldning længere. Lørdag blev Mogens Falk Nielsen Jysk/Fynsk mester i enkeltstart for H50-ryttere. Efter 32 km kamp mod uret på landevejene i Lumby (uden for Odense), kunne Mogens lade sig hylde som ny Jysk/Fynsk mester. Flot Mogens!
Skønt endelig og få en sejr til Klubben igen.
030610
RKCC på de første pladser
AAIG var igen i år så venlig at invitere RKCC med til klubmesterskabet i 30 km enkeltstart, og det kan nok være, at gæsterne fra Rødekro satte værterne til vægs. Lasse og Jimmy satte sig på de to første pladser. I det hele taget var RKCC ret dominerende. Se hele resultatlisten her. Det skal bemærkes, at fire af deltagerne fra AAIG jo også er RKCC-ryttere.
010610
Lillebælt Rundt lørdag den 26. juni 2010
Så er det igen på tide, at vi tager en rigtig lang og naturskøn klubtur på jernhesten.

Lørdag den 26. juni kører vi Lillebælt Rundt med start fra Sydbank i Rødekro kl. 06.45.

Turen går herefter ad de små veje til Sønderborg og herfra til Fynshav, hvor vi får første pause på færgen til Bøjden. Der vil være lidt forplejning i form af lidt morgenbrød/frugt med kaffe/the. (Dette for egen regning.)

Efter en god times sejlads kører vi ca. kl. 11 ad de fynske landeveje mod Assens og videre mod Middelfart. Der indtages en lettere frokost i Assens eller Middelfart, så vi har energi til 2. halvleg.

Turen går herefter mod Kolding, Hejlsminde, Diernæs Strand og hjemover til Rødekro.

Der vil hen på eftermiddagen være et mindre depot med kaffe, kage og frugt, så vi kan klare resten af turen.

Den samlede tur bliver på ca. 240 km og der køres med gennemsnitsfart på ca. 28 - 30 km/t. Der vil være mulighed for at korte turen af med ca. 60 km og køre med fra Fynshav eller eventuelt køre med fra Middelfart og turen vil så være ca. 80-100 km. (Dette aftales med undertegnede.)

Det er gratis at deltage og turen gennemføres kun såfremt det er tørvejr. Færgebillet, frokost og kaffe betales af klubben. Forventet hjemkomst ved aftenstid. Eventuel aflysning meddeles senest torsdag den 24. juni.

Tilmelding til Palle senest den 20. juni 2009: Pasoe@mail.dk eller 74 69 39 06 eller 51393 377.
290510
Medaljeløb den 27. maj
Torsdag den 27. maj. deltog 21 friske cykelryttere i medaljeløbet på køretekniskanlæg. Sædvanen tro var der stor spredning i feltet til medaljeløbet - dog med undtagelse af gruppen U13, hvor klubbens egne ryttere kæmpede bravt om de første pladser i medaljerækken, men de måtte dog overlade 1. pladsen til Phillip Pedersen fra Kolding BC. ("man er dog lidt gæstfri"). Derefter tog Mikkel 2. pladsen - Lasse "Bruno" 3. pl. Rasmus 4. pl. Kasper 5. pl. og Alexander 6. pl. Også de øvrige RKCCer klarede sig rigtig godt.

Nye kommende håb af både drenge og piger deltog. Vi håber, at de har følt sig inspireret - nu eller senere til at deltage i klubbens aktiviteter, da vi mangler en flok nye U11 til at tage over efter vores dygtige U13-ryttere.

Tak til publikum, forældre og hjælpere for jeres opbakning.

Se video på YouTube her og diplomer her.

Venlige cykelhilsner fra René, Elo, Lars og Henning
250510
Enkeltstart den 2. juni
AAIG inviterer RKCC til deltagelse i klubmesterskabet i enkeltstart.
Nærmere info kan ses her. Man tilmelder selv.
180510
Cykelferie i Tanzania
Efter en meget kold vinter/koldt forår tænker I måske allerede på, hvor i kan få en rigtig dejlig cykeloplevelse i VARMEN.
De fleste tænker sikkert på Sydeuropa, men også her har det været en kold vinter og forår, så man kan være uheldig.

Så hvorfor ikke vælge et sted, hvor vejret GARANTERET er varmt og behageligt, og hvor der kan bydes på oplevelser helt ud over det sædvanlige både på og uden cykel.

Stedet er TANZANIA, hvor undertegnede sammen med min kone kan tilbyde et fantastisk ophold.
Bedste tidspunkt for cykling er nok fra december til slutningen af marts, men der kan trænes hele året rundt. Undertegnede er personligt på stedet fra oktober til april. Nærmere info findes på siden Opslagstavle.

Bent Nielsen
150510
SSC-løbet den 11. maj
En stolt trænerberetning fra RKCCs SSC-SCOP-løb.

Der var ikke meget gæstfrihed at spore fra klubbens egne U13-ryttere, da der den 11. maj blev afviklet det første SSC-SCOP løb i år på køreteknisk anlæg i Rødekro.
Otte ud af de godt tyve startende U13-ryttere var klubbens egne ryttere, hvor Mikkel Enghave og Rasmus Stigaard tog sig af henholdsvis første og anden pladsen. Også Kasper R. Schmidt og Lasse Thomsen placerede sig godt i den gode del af præmierækken. De øvrige fire Alexander, Joakim, Simon og Lasse K. udgik desværre på grund af styrt, defekt m.m. Hvor er vi stolte af jer alle sammen for jeres super gode indsats til at skabe et rigtig godt og underholdende cykelløb.

I U11 og i U15 havde RKCC ikke nogle ryttere til start. Bortset fra et par grimme styrt med en del "asfalt-eksem" blev løbet afviklet i en god sportslig ånd. En stor tak til alle som gav en hjælpende hånd med. Uden jer kan vi ikke agere et sådant løb.

Drengetræner Henning J.

Se billeder fra løbet YouTube og start- og resultatliste.
150510
Børnestævne, juni 2010
Se SSC-samarbejde. 270410
Lillebælt Rundt 2010
Sæt allerede nu kryds i din kalender og forbered træningen herefter.
Lørdag den 26. juni kører vi denne dejlige tur med en distance på omkring 250 km.
Indbydelse mv. kommer i løbet af maj måned.
270410
Sidste frist for tilmelding til Grejsdalsløbet
Onsdag den 27. april 2010 er absolut sidste frist for tilmelding til Grejsdalsløbet gennem klubben. Se under Motionscykelløb for nærmere oplysning eller ring til Tom på 4046 8554.
220410
Koordinering af deltagelse i motionscykelløb

Mange fra RKCC deltager i diverse motionscykelløb, men sjældent er der den store koordination i forhold til hvem der deltager i hvilke løb, hvilke distancer vi deltager på, og hvordan vi kommer frem til løbene. Dette overblik forsøges nu skabt ved at Tom Wienke koordinere motionsløbene. Nærmere info kan findes på Motionscykelløb.

180410
Sønderborg-Løbet
Efter at RKCC i går havde en travl dag med Meldgaard-løbet - fandt flere af vore ryttere i dag overskud til at deltage i dagens landevejsløb i Sønderborg. Og de gjorde det flot.
Flere af rytterne havde hjælpertjans i går - ligesom de var aktive i de forskellige felter. Alligevel havde de kræfter til at køre placeringer hjem i dagens løb. Christian Nissen i U15 fik en 11. plads efter en fornem indsats. FLOT Christian!
Egon Thomsen fortsatte takterne fra i går og fik i dag en 5. plads i H50. I D kørte Jens Gydesen (12) og Stefan Abrahamsen (14) sig frem til præmierne. Alt i alt kan vi sige at RKCC virkelig har vist klubtrøjen i denne weekend.
170410
Årets Meldgaard-løb
- er vel overstået, og med 582 deltagere til start blev arrangementet en succes.
Dette skyldes en stor indsats fra politi-HJV, det lokale brandværn, Aabenraa kommune, Meldgaard, samt ikke mindste en dejlig stor opbakning fra medlemmerne samt deres familier. Tak til alle uden jer kunne det ikke lykkedes.

Løbet blev afviklet i flot forårsvejr med en kraftig vestenvind, der gjorde løbet til en hård affære.
Det betød, at de fleste felter var kraftigt reduceret ved mål.

Vi havde 15 af vore egne ryttere til start, og som perfekte værter lod de gæsterne komme til fadet.
Det blev til en 5. plads til Jens Gydesen, en 15. plads til Tobias Risom begge i D klassen samt en 7. plads i H50 til Egon Thomsen.
110410
Den danske landevejssæson er skudt i gang
Søndag blev sæsonens første licensløb kørt i Hjørring. RKCC havde 3 ryttere til start på en vindomblæst og kuperet rute. De kæmpede alle bravt men endte udenfor præmierækken.
Næste weekend har vi så Melgaard-løbet i Rødekro. Her håber vi på god opbakning fra medlemmerne, ligesom vi da også drømmer om, at en enkelt eller gerne flere af vore ryttere kører en præmie hjem.
070410
Indledningsløb i Føvling
I dag 2. påskedag var Vejen BC arrangør af årets indledningsløb. Der var lagt en kuperet rute omkring Føvling, der kombineret med en frisk vind gav nogle hårde cykelløb. RKCC havde 14 ryttere til start.

I U13 viste Rasmus Stigaard vejen med en flot 2. plads i sit første løb.
Flot Rasmus! Håber det kan inspirere nogle af vore andre unge til at forsøge sig.

B-feltet kastede en 7. og 9. plads af sig til henholdsvis Jens Gydesen, og Patrick Behrens.
Det kunne sagtens være blevet mere, men Tobias Risom var uheldig at måtte udgå med en punktering.

I C-feltet fik Egon Thomsen en god start på året med en 3. plads.

I den kommende weekend starter sæsonen for alvor med løb i Hjørring.
Herefter er det vort eget Meldgaaardløb, hvor alle vore ryttere er til start.
300310
Esbens nye cykel
Se Ruddis historie her.
070310
Dårlig adfærd på træningstur
Klubben har modtaget en beretning fra en bilists møde med RKCC-ryttere på træningstur. Beretningen kan ses her. Yderligere kommentarer er vist overflødige.

Jan Mortensen
060310
Indledningsløb i Vejen
Et af de sikre tegn på forår, er det årlige indledningsløb. Løbet afvikles i år den 5. april, 2. påskedag omkring Føvling.
Proportioner og rute kan ses her.
Alle kan deltage uanset licensstatus. Tilmelding til: jamo@post10.tele.dk senest den 27. marts.

Vel mødt!
060310
Sæsonopstartsmøde
Der er sæsonopstartsmøde for gamle og nye drenge- og pigeryttere tirsdag den 23. marts på Fladhøjskole, se program.
050310
Licenser, samt løbsåbning i Tyskland
Som tidligere annonceret er der sæsonåbning i Tyskland den 27. og 28. marts.
Hvis man ønsker at deltage, skal man selv tilmelde sig online, samt betale startpenge. Startpenge kan senere blive refunderet hos kassereren.
Licenser og startnumnre for 2010 vil blive udleveret ved mødet den 22. marts på Fladhøj.
Er man forhindret kan de afhentes hos formanden.
020310
Landevejssæsonen 2010
- står for døren og sædvanen tro vil vi informere om, hvordan vi påtænker at afvikle træningen. Introduktionen foregår den 22. marts kl. 19.00 på Fladhøjskolen. Der behøves ikke tilmelding.
010310
Få pladser tilbage til Post Danmark Rundt 2010
Så er det nu du skal slå til, såfremt du ønsker at deltage i årets udgave af Danmarks største sportsbegivenhed. Det bliver ud over det sædvanlige i år, idet løbet slutter på VM-ruten til 2011 i Rudersdal med opløb på toppen af Geels Bakker.

Løbet starter onsdag den 4. august med etapen Holstebro-Holstebro. Øvrige etaper bliver først offentliggjort i løbet af marts måned.

For yderligere info og tilmelding henvises til linket Post Danmark Rundt for cykelmotionister.

Tilmelding kan også ske til Pasoe@mail.dk.

Du vil efterfølgende få besked fra Bent Skov, om du har fået en af de ledige pladser.
260210
Fællestræning
- genoptages fra den kommende weekend. Lørdag fra Superbest kl 10:00, og søndag fra Sydbank kl 10:00. Der kan valgfrit køres henholdvis MTB eller landevejscykel.
090210
MTB-træning på landevej primært for motionister
Så længe at vinteren har sit jerngreb om Danmark, så er det ikke til at køre i skoven, stierne og de mindre veje.
Vi er en del medlemmer, som snart skal på torturlejr i Alicante, og derfor må vi hellere få nogle kilometer i benene.
Indtil videre er vi nogle stykker, som kører MTB på de farbare mindre trafikerede landeveje ca. 2 timer hver lørdag.
Mødested: Sydbank i Rødekro.
Mødetid: Lørdage kl. 10.00.
Vel mødt.
070210
Trænerkursus
Vi (Rene Enghave og Henning Thomsen) deltog i DCUs børne- ungdomstræner-kursus her i weekenden. Vi kom hjem med en masse i "værktøjskassen" og nok også en revideret opfattelse af, hvor indsatsområder skal være i vores træning.
Kursusset gav viden og indsigt i børns og unges vækst og vækstens betydning for den optimale træning. Ligeledes får man viden om og forståelse for, hvad der styrer og motiverer børn og unge.
Vi fik viden og forståelse for træningens opbygning, indsigt i basal pædagogik samt kommunikations- og formidlingsformer.
Håber at dette tiltag vil gøre vores træning mere spændende.
280110
Vintertræningslejr for Børn og Unge
Igen i år inviterer Horsens Amatør Cykelklub til træningslejr for alle fra U11 til og med U17.
RKCC deltager traditionelt, og vi håber, at mange af vore nye drengeryttere har lyst til at tage med derop.

Lejren forgår i weekenden 5/3-7/3, og der kommer unge cykelryttere fra hele det jysk/fynske område. Fredag aften er der træning på hometrainer / ruller. Lørdag er der udover en lille morgenløbetur, et træningspas om formiddagen samt et om eftermiddagen. Søndag er der igen en lille morgenløbetur. Efter morgenmaden køres så den sidste træningstur. Træningen er tilrettelagt således, at man kører i grupper/aldersklasser på små rundstrækninger. Voksne trænere/ledere ledsager børnene. Uanset styrke er der altid en gruppe at følges med. Lars H. Andersen deltager som leder på turen (andre voksne må hjertens gerne tage med).

Jeg håber som sagt, at vi kan tage derop med en pæn flok af vore drenge. Det er en glimrende mulighed for at komme ud og møde andre cykelinteresserede børn/unge. Udover træningen er der masser af samvær med kammerater.

Er der spørgsmål/kommentarer så ring/skriv til: Lars H. Andersen, tlf. 26118285, mail lynhurtig@stofanet.dk

HUSK TILMELDING TIL MIG SENEST DEN 18. FEBRUAR
250110
Motionslicens
Hvis du som motionist ønsker motionslicens, er det ved at være tid for bestilling. I licensen indgår alene 4 numre af Cycling World og et licenskort. OBS vær opmærksom på, at forsikringsordningen er bortfaldet i år. Der kræves ikke motionslicens for at deltage i motionsløb herunder heller ikke Post Danmark Rundt. Licensen koster 150 kr. for 2010-sæsonen. Hvis der i husstanden er mere end 1, der ønsker licens koster det kun 50 kr. for den/de ekstra personer (husstanden får dog kun et eksemplar af Cycling World).
Hvis du ønsker klippekort (giver adgang til 5 licensløb) skal du ligeledes tilmelde dig - det koster ligeledes 150 kr. for 2010-sæsonen.

Hvis du ønsker et eller begge af ovenstående tilbud, skal du kontakte Lars Andersen, inden den 15. februar 2010 pr. mail lars_andersens@jubii.dk med angivelse af navn, fuld adresse, email-adresse, og hvis du ønsker klippekort ligeledes et pasfoto (fotoet skal være et rigtigt billede, altså ikke en fil og sendes til Lars Andersen, Nørreskovvej 11, 6200 Rødekro).
180110
Cykelløb i Nordtyskland
Selv om sneen ligger tykt er der tegn på forår. Propositionerne for åbningsløbene i Nordtyskland er nu kommet.

Kære danske cyclister!
Cykelløb i Nordtyskland (60km sydlig fra Flensborg):

Lørdag d. 27.03.10 i Ascheffel (16,5km per omgang); www.athletico-radsport.de

Søndag d. 28.03.10 i Nortorf (11,5km per omgang); www.rsg-mittelpunkt.de Både Ascheffel og Nortorf ligger i nærheden af Rendsburg Tilladt er alle aldersklasser fra die yngste til H60.
Præmier per dag: >3.100 ?
Hjertelig velkommen!
Venlig hilsen Manfred Bartsch, SG Athletico Büdelsdorf, bartsch-bartsch@web

Tilmelding foregår via ovenstående hjemmesider.
150110
"Stavgang med krykkestokke"
Fra sæsonen 2010 stiller Lasse til start for Designa Køkken Bluwater Junior.
I den anledning har Ruddi Christensen fået en snak med Lasse.
Artiklen kan ses her.
100110
Post Danmark Rundt for cykelmotionister
Se indbydelse og info.
100110
Formtest for motionister
Se dokument her.
060110
Nytårskur på Fladhøj
I dag den 3. januar kl. 10.00 mødte en flok friske ryttere frem til årets nytårskur.
Der blev kørt en kold forsigtig tur på enten vintercykel eller MTB.
Inde i varmen blev de ryttere, der ønskede kondien testet i en conconi-test, så der blev svedt, samt hevet efter vejret.

Afslutningsvis var der fællesspisning af Marens gullaschsuppe, i alt 35 deltagere var mødt frem. Sidste punkt på programmet var uddeling af det årlige legat fra Heidi Nielsens mindefond. Heidi var en meget fremtrædende rytter tilbage i halvfjerdserne, og hendes meritter kan ses her.

Årets legatmodtager blev Lasse Zink, der blev udvalgt på baggrund af sine fine resultater ved DM på bane. Legatet blev uddelt med en opfordring om også fremover at prioriterer banen.
010110
Licens 2010
Så nærmer tiden sig for tegning af licens 2010. I forhold til de foregående år er der sket en væsentligt ændring, idet den kollektive ulykkesforsikring der tidligere var en del af licensen (gælder også motion) er bortfaldet i 2010.
Det er derfor op til den enkelte at sikre sig gennem en personlig forsikring.
Nærmere informationer kan findes her.

Tegning af landevejslicens foregår som de foregående år ved, at man afleverer sin ansøgning sammen med et billede til kassereren. Ansøgningsskema, vejledning og priser kan findes her. Der skal betales kontant for licens, samt for leje af chip, der også i 2010 er 75 kr. For nytegning er depositum 200 kr. Punktet på ansøgning vedr. chip udfyldes af kassereren. Ryttere der har chip liggende, og som ikke vil tegne licens i 2010 skal returnere disse til kassereren senest den 15. januar.

Vil man være sikker på at være klar til sæsonstart bør licensen tegnes senest den 1. februar.
2009

Til toppen af siden       Klubnyt 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008 og 2009