Hermed velkommen til et nyt nr. af Forhjulet.
Som aftalt på årets generalforsamling, har vi nedsat en redaktion bestående af Lars Frosch og Karsten Lund.
Redaktionens plan er ikke at skrive en masse indlæg, men at henvende sig til medlemmer og andre, som vi mener, kunne have noget spændende at fortælle i vores lille avis. Opsætning af bladet har Cai Riisskov lovet at tage sig af, han er jo også webmaster på vores hjemmeside.
Bestyrelse og formand tegner selvfølgelig stadig klubben udadtil, og Bent mener at kunne fylde ca. halvdelen af bladet med nyt fra vores "officielle" verden, samt nye og interessante ting fra DCU, hvor Bent jo er ansat som breddekonsulent. Her har vi en god mulighed for at lufte vore synspunkter for at fremme breddecykelsporten. Vi håber selvfølgelig stadig Bent vil fortælle om de spændende oplevelser, han og Heidi har rundt om i verden.
Forhjulet er til vores interne meningsudvekslinger, og det er jo altid godt at høre positive meninger. Men skulle der nu findes negative, og de evt. skal rettes, må vi have dem frem også, men kun hvis indsender underskriver med navn.

Hilsen fra Lars og Karsten

Hvem er vi så:

Karsten Lund, Lillevang 2, 6230 - Rødekro
Tlf. 74 66 62 45 / 40 30 66 37, mail: kk_klund@yahoo.dk
Jeg er 50 og ansat ved landbruget.
Min interesse for cykling startede for kun 1½ år siden, da "arvede" jeg min søn Jespers aflagte racercykel, han er licensrytter i B klassen, kører i Hobro Cykelklub, men bor i Rødekro.
Jeg flyttede fra Hjordkær til Rødekro for ¾ år siden, og for at lære nye mennesker at kende, startede jeg i cykelklubben. I vinter træner jeg spinning og landevej, desuden har jeg meldt mig til Schwarzwaldturen.

Lars Frosch, Løkkegårdsvej 153, 6230 - Rødekro (lars@frosch.dk)
Jeg er 38 år og sælger til daglig dæk hos Super Dæk Service i Padborg. Jeg er gift med Betina på 37 år som jeg har 2 dejlige tøser med. Louise på 10 år og Maria på 7 år. Lige nu går jeg til spinning/roning om tirsdagen, cykler MTB om lørdagen, løbetur 1-2 gange om ugen og Vintercup MTB sammen med Ole.

På hjemmesiden kan man læse formandens beretning under klubnyt, så den er ikke trykt i dette blad.
Det var imponerende så mange, der var mødt op - ca. 35, og det er meget i forhold til klubbens størrelse, idet vi godt er klar over, at mange faktisk kun er støttemedlemmer, men dem er vi glade for, og vi håber de fortsat vil støtte RKCC på den måde. Mange møder endda op og hjælper ved vores arrangementer, bl.a. ved at køre førerbiler. Og så vil de fleste endda ikke have benzinpenge, når vi tilbyder det!!
Tusind tak også til de medlemmer for støtten til vores dejlige sportsgren.
Generalforsamlingens store debatemne var forslaget fra formanden og en del af bestyrelsen om hjelmpåbud ved Løjt Land Rundt. Der blev ikke stemt om forslaget, men dirigenten, Carsten Pedersen, konkluderede efter mange indlæg, at der var stemning blandt de fremmødte for at indføre hjelmpåbuddet, og overlod det til bestyrelsen at arbejde videre med det. Esben Lorenzen tilbød sig som sponsor for "låne-hjelme".
Der blev nedsat et bladudvalg bestående af Karsten Lund, Lars Frosch og Cai Risskov. Dette nummer er dog endnu med Bent N. som redaktør.

Regnskabet viste, at det havde været et dyrt år for RKCC med anskaffelse af 10 spinningcykler, og især en stor udgift til klubtøj. Denne udgift var også højere en beregnet, idet især trykket var dyrt. Men så har vi også noget rigtigt godt og flot klubtøj og en garanti for at kunne få det fra lager i mindst 4 år.
Efter den første store levering, har vi været nødt til at sætte priserne op, men der er stadigvæk et pænt klubtilskud, især til tricoten.

Bestyrelsesmedlem Jan Christiansen, der kort før generalforsamlingen meldte sig ud af RKCC, blev erstattet af Palle Sørensen. Øvrige valg var genvalg.

Tirsdag d. 21-12 holder vi juleafslutning i forbindelse med spinningtræningen i Roklubbens Klublokale fra kl. 19 til ca. 21:30.

Der trænes spinning og roning på en lidt anden måde end sædvanligt og samtidig laver vi en benhård konkurrence - en duathlon bestående af cykling + roning. Der deles i klasserne: drenge/piger under 14 år, unge under 20 år, senior 21-39 år, veteraner over 40 år og damer.
Vinderen af hver klasse kåres som "Årets Wattnisse".

RKCC skal d. 30-31. juli arrangere NM for veteraner (fra 30 år). Det er et stort og spændende arrangement, hvor flere tidligere nationale- og verdensmestre givet vil være til start.
Vi har søgt politiet om tilladelse til at benytte følgende 2 ruter:
Lørdag d. 30. juli: Tempo med start og opløb på Nr. Hostrupvej - en delvis ud/hjem rute over Nr. Hostrup, Horsbyg og Rugbjerg. Længde for alle klasser: Ca. 25 km.

Søndag d. 31.juli: Vi tager hul på kommunesammenlægningen og har søgt om en rute i Aabenraa med start og opløb på Skelhøjvej og herfra ad Sønderskovvej, gennem Årup Skov, Stubbæk, til Bjergskov, Felsted, Varnæsvej, op ad Krusmøllevej til Lundsbjerg og ad Flensbogvej. Ruten er på 32 km, og der køres fra 64 til 119 km, idet nogle af klasserne starter på en kortere rute på 11,5 km, hvor der ikke køres over Felsted.

NM afløser vores sædvanlige Meldgaardløb. Vi håber, at rigtig mange af vores medlemmer vil hjælpe, og i næste nummer vedlægger vi vores sædvanlige tilmeldingsblanket. Men du må meget gerne melde dig nu som hjælper, idet vi overvejer, om det er nødvendig at involvere endnu en klub i det store arrangement.

Efter mange års venten, er det nu endelig lykkedes DIF/DCU at få lavet en aftale med landets politimestre, om at lave en uddannelse af civile trafikkontrollanter. Disse trafikkontrollanter vil få samme bemyndigelse som politihjemmeværnet.

Der er ingen tvivl om, at det vil gøre det noget lettere især at arrangere mindre løb, hvis hver klub råder over 2-3 uddannede trafikkontrollanter. Derfor håber jeg, at 2-3 af vores medlemmer melder sig til et kommende weekendkursus. Man har lovet, at det vil blive en hyggelig og interessant weekend.
Det er en forudsætning for deltagelse, at man enten har taget (inden for 3 år) eller tager et førstehjælpskursus.

Efterfølgende skal der jo ikke drives rovdrift på kontollanterne, men der forventes nok, at man står til rådighed ved 4-5 cykelløb i løbet af en sæson.

Nærmere oplysninger og tilmeldinger til Bent.

BRYLLUP

Som mange sikkert har opdaget er vores webmaster på ferie - og det er ikke en almindelig ferie.
Ikke alene har Cai og Ireen valgt at rejse helt til Australien, men torsdag d. 15. december bliver de viet på Rådhuset i Sydney og om aftenen fejrer de dagen med et besøg i det berømte Operahus.
Herfra skal der lyde et stort TILLYKKE til de to.

Kontingent for 2004: 300 kr. for voksne, 150 kr. for børn og unge (under 18 år)
Spinning: 100 kr. for voksne, 50 kr. for børn og unge.
Landevejslicens: 650 kr. for voksne/ungdom/junior, 425 kr. for drenge/piger
Motionslicens: 225 kr.
Bedes betalt til kasseren på konto 7910-1058877 i Sydbank eller på vedlagte girokort senest den 15-01-05 - husk at angive indbetaler og K, Sp, LLicens, MLicens for Kontingent, Spinning, Landevejslicens, Motionslicens.

Hvis du søger landevejslicens kan du få en licensansøgning hos Preben eller Bent.
Hvis du skal nå at få første nr. af CyclingWorld skal ansøgningen med pasbillede afleveres til Preben senest den 15-12-04.

Det anbefales kraftigt at tegne landevejslicens eller motionslicens bl.a. på grund af den nye ulykkesforsikring (se andetsteds i bladet).

DELTAGERLISTE:
Anders (Beg.) og Niels Rehrup (Motion) + familie (i alt 5 personer)
Cai Risskov (Motion) og Ireen Nielsen, Kai (H60) og Grete Greve
Heidi (Motion) og Bent Nielsen (H50), Paul Schulz (Motion)
Carsten Hjelm (H40), Karsten Lund (H50), Benny Schmidt (H40)
Martin Schmidt (Jun), Hans Jensen (Jun), Palle Sørensen (Motion)

Torsdag kl. 15.15 til 16.15: Drenge/pigetræning fra Ravnholdt. til og med d. 13. januar på MTB -( d. 20-1,27-1 og 3-2 ingen træning), fra d. 10-2 på racercykel.

Tirsdag kl. 18.00 / 19.30: Spinning i Roklubbens klubhus, Aabenraa.
( Der er enkelte ledige pladser kl. 18 - henvendelse til Bent)

Lørdag kl. 10.00: MTB fra Ravnholdt. (fra ungdom)
Lørdag kl. 10.30: Landevej fra Aabenraa Stadion (fra ungdom)
Søndag kl. 9.30: MTB fra Aabenraa Stadion med AAIG
Søndag kl. 9.30: Landevej fra Aabenraa Stadion (fra ungdom)

Den 25. og 26. december: ingen MTB - træning. Den 28.12. er der ngen spinning.
Den 23. og 30. december: MTB - drengetræning kl. 10:30 fra Ravnholdt.
Den 28. december kl. 7.30: Fra "busholdepladsen" med bus til MTB-løb i Bordrup v. Oksbøl - se indbydelse under www.bvoksbol.dk. Kørsel betales med 50 kr - klubben betaler start.
Tilmelding til Bent senest d. 21-12.
Den 1. januar kl. 13.00: Nytårsmotionstur fra Ravnholt - landevej/store grusveje, så der kan køres på både racer og MTB. Piger/drenge kan deltage en del af ruten.

Der køres også cykle-cross om vinteren og Bjarne Schack har opnået nogle fine resultater i veteranklassen:
Nr. 2 d. 13-11 i Århus    Nr. 3 d. 27-11 i Varde
Nr. 2 d. 28-11 i Vejen    Nr. 1 d. 5-12 ved Moesgård Strand, Århus

Før: Landevej 550 kr. (Børn 350 kr.) Motion 125kr. Dækning under løb og træning, samt under ud- og hjemtransport til løb. Mendækning: Fra 5% = 6000kr. til 100% = 300.000kr. Tandskadefond kunne søges med fondstilskud til regning på max 3.000 kr., når evt. øvrige forsikringer havde dækket. 4 numre af bladet Cycling World. Rygnummer v. landevejslicens

Nu: Landevej 650 kr. (Børn 425 kr.) Motion 225kr. Dækker under al cykling, også "turen til bageren" etc. Dækker hele jordkloden. Mendækning: Fra 10% = 60.000 kr. til 100% = 600.000 kr. Tandskade dækkes efter regning. Dødsfaldsdækning: 100.000 kr. Under 18 år 20.000 kr. Forsikringen kommer til udbetaling uanset om man er dobbeltforsikret Forsikringen giver mulighed for fysioterapi- og kiropraktorbehandling. 4 numre af bladet CyclingWorld. Rygnummer v. landevejslicens

En dag kom min far Esben hjem og spurgte, om jeg ville med ud at cykle Grænse-MTB-løbet. Det ville jeg gerne. Jeg spurgte min ven Frederik, om han ville med, og det ville han godt. Jeg skulle med, og min far og Frederik (min ven) og Frederiks far Ole.
Vi cykler i skoven hver søndag morgen fra kl. 10 til ca. 12. Det er rigtig hårdt at cykle i skoven op ad bakkerne, men jeg kom da op.
Dagene gik og endelig blev det søndag d.14.11.04. Kl. var 8 da Frederik og hans far Ole kom over til mig. Kl halv 9 kørte vi op til Rødekro skole, og fik morgenmad. Det var der det startede. Det startede først kl. 10. Jeg gik ind og fik morgenmad med min far og Frederik. Da vi havde spist var klokken halv 10. Jeg gik op og tog vand i min drikkedunke sammen med min ven Frederik. Jeg skulle cykle 18 km. Vi blev kørt ud til Tøndervej, ved et depot i Aabenraa. Så skulle vi have vores cykler sat på en bus, der kørte os til Aabenraa. Det tog tid.
Klokken blev lidt i 10. Vi var ude ved Tøndervej i Aabenraa kl. 10 min. over 10.
Så startede turen på de 18 km. Der var også en dreng som hed Jimmy. Han havde cyklet i Rødekro Cykle Klub i 1 år. Han skulle også med.
Først kørte vi ind i en skov lige ved siden af depotet. Der var en stor bakke, men jeg kørte lidt forkert, så jeg måtte trække op ad bakken. Så var vi inde i skoven. Vi kørte lidt, så kom den næste bakke, da vi have kørt ca. 2 km. Den kom jeg op af. Jeg svedte meget, men jeg kom op. Lidt senere var der fuld af mudder midt inde i skoven. Vi kom op af en helt mudderet bakke. det var hårdt, rigtig hårdt og svært. Vi kørte og kørte i lang tid. så havde vi kørt CA. 13 - 14 km da jeg kørte rigtig hurtigt op ad en bakke sammen med Jimmy. Vi skulle vente ca. 5 - 6 min. Da vi kom op så kom de andre op så kørte mig og Jimmy langt væk fra de andre. Jeg kørte igennem Rise med Jimmy. Jimmy kunne godt vejen så han kørte fra mig. Da jeg havde kørt i Rise et stykke tid kom jeg til en skov, som førte hen til skolen. Jeg kom i mål som nr. 2, ca. 2 min. efter Jimmy. Jeg ventede på min far og lidt senere kørte vi hen på skolen og vi fik diplom og suppe. Så kørte vi hen og fik vasket vores cykler og kørte hjem.

Mvh Emil Lorenzen, 10 år

Vi startede fra Rødekro Skole, hvor Bent ønskede os en god tur og opfordrede til at cykle med en gennemsnitsfart på 20 km.
Med Palle som master drønede vi mod Rise Hjarup med godt 30 i snit, så det kan nok være at pulsen kom i omdrejninger fra starten.
Nå, men jeg sakkede lidt bagud, så da jeg kom til Falckstationen i Aabenraa havde en rytter fra Sønderborg haft problemer med kæden, så vi fulgtes videre, indtil vi kunne se de andre ryttere, så stak han af.
Så kom Waterloo-bakken. Der kom jeg godt op til toppen, men så var det så blødt, at pedalerne sank i jorden. Det var godt nok sejt!!
Bent indhentede mig efter at have været master for dem på 30 km-ruten, og vi fulgtes til Ensted Kirke, hvor en rytter skulle have repareret en defekt cykel hos klubbens servicevogn, så jeg fortsatte mod Søgård. Jeg blev igen indhentet af Bent, der hurtigt skulle til Søgård og givee løbet frit.
Jeg kom godt til Søgård, hvor det var rart at få en kop kaffe med kage. De andre var kørt.
Hjemad gik det så med den lille sti, den var hård. Ved Røllum kørte jeg lidt fejl i skoven, så det kostede et par km ekstra.
I Sønderskov kom jeg på en sti. Jeg troede godt nok at skiltet viste forkert, da den virkede ufremkommelig (to ændringer fra sidste år), men jeg endte hos pigerne med vandvognen, så jeg var på rette spor. De var glade for at få at vide, at jeg var sidste mand, så kunne de køre hjem. Så kom Djævlebakken til syne, men heldigvis skulle jeg ned af den. Til slut Søstskov, hvor de sidste 3 seje bakker ventede. Det var hårdt, men målet var i sigte.
Min kommentar til løbet: Det var rigtig hårdt, men det var en flot tur, og vi var heldige med vejret.

Venlig hilsen
Erik Nielsen

Børn 18 km:
1.Jimmi Madsen, 2. Emil Lorenzen, 3. Frederik Nielsen - alle RKCC

33 km:
Mænd: 1. Mads Tirnm SOl, Damer: 1. Margit Nørby, Fanø

15 km:
Mænd: 1. Kasper Poulsen, Odense, 1. Egon Thomsen RKCC. Damer: 1. Thea Kromann, Svendborg CC

Der var i alt 104 deltagere. Desværre var der igen - trods 22 kontrollanter i skovene - skilte, der blev drejet/fjernet. Heldigvis fik det ikke indflydelse på resultatet, så arrangementet gentages igen næste år den 13.-11. Vi forøger antallet af kontroller i skovene til ca. 30 og vender den sydlige del af ruten.

VinterCup er et orienteringsløb på cykel. Der er fem afdelinger, og de køres hver gang den l. søndag i måneden. Der startes parvis, med l minuts interval. På 90 minutter skal man nå så mange poster med spørgsmål som muligt. Der er 3 forskellige svarmuligheder, hvor der skal vælges a, b, eller c. Man får 3 point for hver fundet post og 3 point for hvert rigtigt svar. Dernæst er der mulighed for at få 6 point for at finde en "svær" post. Kommer man for sent til mål tildeles l strafpoint for hvert påbegyndt minut.

Vi mødtes kl 08.00 den 7. november ved cykelbussen i Brunde. Vi var denne gang 3 par, Esben og Bent, Nils og Bjarne og Ole og Lars. Cyklerne blev monteret på bussen, og afsted det gik til Nybøl. Vejret var perfekt og solen skinnede fra en skyfri himmel. Bjarne, som har stort kørekort, førte bussen i sikker stil. Den larmede meget fra udstødningen, så den skal nok snart kigges efter i sømmene.

Ole og jeg skulle starte som det sidste par af os tre fra RKCC, kl. lO.25. Begge fik kort udleveret men først ved starten, og så skulle vi først til at finde startstedet på kortet. Ole monterede svarkortet i en elastik på armen. Det havde vi luret fra de andre hold. Mange hold havde kortholder monteret på styret. Det var lidt besværligt at cykle over stok og sten med kort i hånden.

Man får ikke nok erfaring med et enkelt løb, så både Lars F./ Ole og Niels, der til denne afdeling havde "lånt" Esben placerede sig igen et stykke nede i rækkerne. Men igen havde de stor fornøjelse af at være med, og skovene og terrænet omkring Vejle gav en rigtig god naturoplevelse.

Lars og Ole blev nr. 30 af 33 hold med 21 point
Nils og Esben blev nr. 35 af 40 hold med 10 point

Som afslutning på vores MTB-sæson 2004/2005 arrangerer vi igen vores succesfulde tur på Gendarmstien fra Høruphav til Padborg. En meget krævende tur på ca. 70 km med noget af Sønderjyllands flotteste natur.

Vi mødes på parkeringspladsen ved Rødekro Skole, hvor der er afgang med klubbussen kl. 9.00. Opsamling ved Petersborg kl. ca. 9.10. Vi starter ca. kl. 10.00 fra Høruphav. Dania Truck v/Pia & Esben byder på forplejning i Padborg ved turens afslutning. Der vil være mulighed for bad, så husk noget tørt skiftetøj og håndklæde m.v.

Efter et varmt bad og forplejning kører bussen mod Rødekro, hvor vi forventer at ankomme omkring kl. 16-17.

Hele herligheden er ganske GRATIS og der er samtidig garanti for, at man sover godt den efterfølgende nat.

Så skynd dig at sende tilmelding til Palle Sørensen på e-mail Pasoe@worldonline.dk eller på telefon 7469 3906 senest den 20. februar 2005.

RKCC havde i 70-erne og 80-erne en meget stærk børneafdeling, hvor der bl.a. blev hentet mange medaljer såvel ved JFM og ved DM.
Vi vil næste år gøre rigtig meget ud af børneklasserne, og derfor indkaldte vi til et møde med børnene og deres forældre den 17.11., hvor vi fremlagde et sæsonprogram for 2005. Dette program er siden blevet udvidet, idet de syd- og sønderjyske klubber indfører en Sydcup for børn over 5 afdelinger, hvoraf én afdeling sandsynligvis bliver i Rødekro.

RKCC betaler startpenge til normale landevejsløb (25 kr) - kørsel i bus til løb betales med 30 kr pr. gang. (Sønderjylland gratis!)